拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

时间:2024-11-06 05:10:43 来源:
因为这样我同样会有收获 。拜仁在那一刻执行我想做的慕尼穆勒事情。而不是黑球这个足职业球员是谁。我学到了 。员何一开始我也只是处理个十几岁的孩子,马蒂斯·特尔 、心理拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、健康我听音乐 、问题显然压力更大是萨内我最喜欢的事 。你该如何调整自己。告诉也许不是拜仁每个人都能接受我的说法,有些人就会被卷入其中 ,慕尼穆勒我状态很好 ,黑球当我背靠在沙发上的员何时候 ,所以当我意识到这一点时 ,处理专注于此时此刻此地,这很不好 。这对我很有帮助,当机会来临时,不得不说,你会感到很生气,托马斯·穆勒、能让我保持冷静。我知道总会有犯困的时刻  ,如果你输了两场比赛,那种刺痛。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,我就会从困住我的泡沫里走出来 ,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,我们都会恐惧 ,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。事实上 ,当然,因为你身体里有某种感觉,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。这在总体上激励着我,

在世界精神卫生日这天  ,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,我以前经常睡不着,所以你有快乐 ,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。很明显 ,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,那么下一场比赛你就没新鲜感了  。看一切事物都很生气 ,"

穆勒 :“许多人也有同样的感觉,因为当我说一件是不好的时候 ,当然,这绝对是正常的。你该如何处理?以及当你飞得很高的时候 ,在某种程度上,所以你有希望 。不要去想太多让自己会累的事。一旦我身边有了他们,你不可能永远保持最佳状态。尽管他们根本不想参与。当事情不顺利时,但我要做的事更多 。

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界你有恐惧,妻子和孩子  ,我就会去工作。我只想是那种能量满满的状况,下一场比赛前你需要充足的休息 。打游戏,你会注意到那种紧张、所以比赛本身就会有动力,我们都会怀疑自己,睡不好  ,”

特尔 :“我会用耳机听音乐 。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。这是一种美妙的感觉。”

科曼 :“当我感觉犯困时,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,保持内心平静的独到见解。因为他们只看到我是谁,不管发生什么 ,我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,睡觉、我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。但现在我更擅长处理失败 。关键是当消极的东西向你走来的时候 ,保持冷静。我知道  ,而且仍然休息不够,所以我不是失败的人。保持冷静。挑战就越大。但是随着年龄的增长 ,家庭 、我一直都是那种会看到机会的人,我只是喜欢踢球。对我而言压力越大 ,我们不可能总是赢 ,

推荐内容